如今，汗蒸已家喻户晓，大街小巷，各种汗蒸馆也如雨后春笋般的出现了。随便在街上问一个人，估计都亲生体验过

汗蒸。汗蒸不仅能排毒，还能养颜美容，深受广大“懒人”和爱美人士的喜爱。

　　对此，有专家称，所谓汗蒸，就是利用汗蒸房内的电气石，通过加热释放出大量的负离子和远红外线使人流汗，对人体

进行调节，加速血液循环，使得沉积在体内的杂质或废物，随着汗水排出来，具有改善人体微循环、排毒美容、瘦身塑体等

作用。但是，汗蒸也不能“贪多”，汗液出的太多，会引起体液减少，加重心脏负担。在进行汗蒸时要把握适度，最好维持

在一周一至两次，否则流汗过多，反而不利健康。

　　另外，现在汗蒸房不断的相继开业，其规模各不同，有的甚至是由浴室、足疗等场所改造而成的，并不配备保健装置。

中威汗蒸馆的经理称，汗蒸需要木炭、电气石等特定的材料，不仅仅是高温，还需要提供负离子、红外线等，造价比较高。

因此价位太低的汗蒸馆最好还是谨慎前往。

　　而且，那些设施不达标的汗蒸馆，他们的汗蒸房内甲醛、二甲苯、化学挥发性气体、放射线大量超标，消费者会在汗蒸

一段时间后出现面色焦黄、神怠气倦、大量掉头发等症状，反而会导致身体的不健康，所以，在选择的时候，还是选择那些

正规、口碑好的汗蒸馆。